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어른도 놀아야 행복하다
나를 찾는 나만의 놀이시간
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56p
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에세이
유하나
유페이퍼
모두
우리는 어렸을 때 놀이를 통해서 인생은 너무 즐거운 것이라고 살아가는 것은 매일 행복한 것이라고 배우며 친구들과 상호작용을 통해 호기심 열정 끈기 배려를 배우고 어떠한 좌절도 극복할 수 있었던 것을 기억할 것이다. 아주 거창한 방법이 아닌 자신이 좋아하는 것을 찾고 즐기는 것을 통해 자존감을 회복하고 빠르게 급변하는 세상에서 아이들과 어른에게 왜 놀이가 중요한지 이야기하고 싶었다. 자신을 탐구하는 잘 노는 여정을 통해서 나를 발견하고 즐거움을 느끼고 그것에 빠져들고 몰입하게 된다. 즐거워서 하는 일은 당할 자가 없다. 재미있기에 오래 지속할 수 있고 성공하는 길이 될 수 있다고 생각한다. 놀이에 대한 몰입을 통해 인생을 행복하게 살아가고 호기심을 갖고 도전하고 배우는 과정이야말로 뜻깊고 가치 있는 삶이..
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목차
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chapter1. 우울함과 무기력에서 탈출하기
1. 놀이, 어른에게도 필요하다고?
2. 뭐하고 놀아야 할까?
3. 내가 좋아하는 것 찾기
4. “선물”이 배달되었습니다.
5. 놀기에 적당한 시간 “모닝 루틴”
chapter2. 놀 궁리를 하는 어른이들
1. 잘하는 것, 좋아하는 것, 무엇이 먼저일까?
2. 작은 성공이 큰 성공으로
3. 코로나가 가져다준 비대면 세상
4. 나만의 멘토를 찾아서
5. 사랑하며 살기에도 부족한 시간
chapter3. 나를 브랜딩 하자
1. 내가 아는 나, 네가 아는 나
2. 나의 장점을 발견하다
3. 열정의 불쏘시개 즐거움
4. 나는 매력적인 사람
5. 좋아하는 것을 끝까지 하는 게 재능
chapter4. 어른도 놀아야 행복하다
1. 놀이로 낙관주의자가 되다
2. 당신은 긍정 에너지에 전염되셨습니다
3. 매력적인 사람이 롱런한다
4. 놀면서 챙기는 나의 본업
5. 행복한 엄마, 행복한 아이들
chapter5. 놀면서 유쾌하게 나이 들기
1. 놀이와 감사는 정비례라고요?
2. 유치원에서 배운 게 전부다
3. 놀이는 기막힌 창작활동
4. 내 소망은 놀면서 유쾌하게 나이 들기
5. 우리 함께 신나게 놀아 봐요
우리는 어렸을 때 놀이를 통해서 인생은 너무 즐거운 것이라고 살아가는 것은 매일 행복한 것이라고 배우며 친구들과 상호작용을 통해 호기심 열정 끈기 배려를 배우고 어떠한 좌절도 극복할 수 있었던 것을 기억할 것이다.
아주 거창한 방법이 아닌 자신이 좋아하는 것을 찾고 즐기는 것을 통해 자존감을 회복하고 빠르게 급변하는 세상에서 아이들과 어른에게 왜 놀이가 중요한지 이야기하고 싶었다.
자신을 탐구하는 잘 노는 여정을 통해서 나를 발견하고 즐거움을 느끼고 그것에 빠져들고 몰입하게 된다. 즐거워서 하는 일은 당할 자가 없다. 재미있기에 오래 지속할 수 있고 성공하는 길이 될 수 있다고 생각한다. 놀이에 대한 몰입을 통해 인생을 행복하게 살아가고 호기심을 갖고 도전하고 배우는 과정이야말로 뜻깊고 가치 있는 삶이 아닐까
관광과 전문 학사 과정
노스웨스트 항공 대행 회사 근무
요가 자격증 태교 강사 자격증 취득
책 쓰는 전업주부
집안 형편으로 고등학교를 마치자마자 사회생활을 경험하고 부족함을 느껴 인하공업 전문대학 관광과를 입학했다. 그때에도 가장 좋아하는 것이 여행이었다. 여행에 관련된 일을 하고 싶어 열심히 공부했고, 서울 종로에 있는 노스웨스트 항공사 대행 회사에 취업할 수 있었고 5년 정도 근무했다. 운동을 좋아해서 시작한 요가가 너무 좋아서 1년 이상의 수업 과정을 거쳐 자격증을 취득했다. 결혼 후 남편의 회사에서 일하다가 엄마가 되어 아이들에게 집중하는 시간을 보냈고, 아직은 부족하기만 한 작가라는 타이틀이 언젠가는 빛날 수 있도록 성장하는 사람이 되고 싶다.
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